隨著現代人審美觀和健康觀念的轉變。瘦身，不再只追求「體重」的數字變少，更多人在意的其實是「身形」上的纖細緊實。但是有許多人卻發現，自己明明已經很努力運動、控制飲食，就是瘦得比別人差，身形還往橫向發展，尤其是肚子和屁股的贅肉不斷增加？

然而，就算想要藉助體雕儀器來幫助自己減脂、變瘦，卻不清楚應該如何選擇。有人說要先增肌，有人說要先減脂，到底應該如何選擇？花了大筆預算治療之後，卻發現效果不如預期，肚子似乎少了點線條、屁股還不夠挺翹？

關於「增肌」和「減脂」的選擇題，這次就讓彭賢禮皮膚科林宏謙醫師來幫大家解答吧！