曾經因為半夜有尿意影響睡眠品質？看電影時，常因頻尿問題而錯過重要片段？害怕漏尿導致出遊、運動都受限？你曾經有遇過這些問題嗎？其實漏尿、頻尿可不是老年人的專利，除了老化肌肉流失（肌少症），運動不足或女性妊娠生產，都會使骨盆底肌變弱造成排尿問題！